经期吃了螃蟹怎么补救 3个补救措施帮你缓解

时间:2019-06-02 20:42来源:作者:点击:

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经期吃了螃蟹怎么补救-喝一碗红糖姜茶

螃蟹是典型的寒凉性食物,经期一定要少吃,如果没注意吃了的话建议饭后喝一碗红糖姜茶暖暖胃,同时还能起到去腥驱寒的作用。

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经期吃了螃蟹怎么补救-热敷腹部

经期吃螃蟹有可能会引起痛经,这时候建议用热水袋或者是热水瓶敷在腹部,可以促进血液的流通,有效的改善痛经,减轻痛经带来的不适感。

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经期吃了螃蟹怎么补救-泡脚

经期吃螃蟹有可能不过会导致气滞血瘀,经血也会出现一些小学快,而泡脚能够有效的缓解这一现象,让你的身体变得轻松起来,而且泡脚还能去除体内的寒气,缓解女性经期手脚冰凉的情况。

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经期吃了螃蟹怎么补救-经期吃螃蟹的危害

1.痛经

女性月经时,子宫内膜脱落会形成创面,此时吃螃蟹,容易刺激子宫,引起宫寒,月经紊乱,诱发或加重痛经。

2.受寒

女性在月经期间,身体抵抗力下降,而螃蟹属阴,经期吃的话,很容易造成通体发凉,受寒。

3.经血增多

螃蟹是寒冷性食物,例假常吃螃蟹,容易出现月经量增多,月经延长,以及经血有块。

4.气滞血瘀

经期吃螃蟹会导致气滞血瘀,不能畅通经血,使体内经血难以排干净。

5.经血逆流

例假如果过多吃螃蟹,还会造成经血逆流进入盆腔,造成输卵管堵塞、盆腔炎,甚至引起不孕。

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