【创新菜】文火小牛肉配养生龙眼

时间:2019-06-19 20:35:00来源:作者:点击:

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此菜有两大特别之处:第一,选用高原牦牛肉的牛腩,加入贮藏十年的花雕酒小火煨制2个小时,成菜色泽酱红,酒香浓郁,余味悠长;第二,给牛肉搭配上晶莹剔透、酸甜可口的龙眼,提亮了整道菜品的色泽,食用时一口牛肉一个龙眼,清爽又解腻。

原料扫盲:

古越龙山花雕酒(10年),由糯米酿制而成的黄酒,酒体透明,呈红褐色,香气浓郁,回味悠长,可替代料酒煮制动物食材,去腥解腻效果极佳,市场价为每斤80元。

批量预制:

1、牛腩10斤改成3厘米见方的块,入80℃的热水中汆净血污,打去浮沫后捞出,反复2次后再入沸水中汆熟;小葱挽成节。

2、锅入色拉油100克烧至四成热,下葱节75克、姜片50克小火煸香,再加八角25克、香叶10克、山奈5克翻炒几下,倒入古越龙山花雕酒(10年)1200克熬制1分钟,将酒香释放出来,添高汤4000克,下牛腩块,调入白糖2000克、六月鲜上海红烧酱油500克、盐65克、鸡精15克,大火烧开后转小火煨2个小时至汁水完全收尽,拣出香料和渣滓,冷却后纳盆,覆一层保鲜膜放入冰箱保存。

走菜流程:

取提前做好的牛腩8块用微波炉高火加热2分钟后装盘,点缀新鲜龙眼5颗即成。

技术关键:

1、牛腩块需汆烫3次,前2次的温度不能太高,带有腥味的杂质和血水才会渗透出来;如果沸水时下入原料,牛腩块外层的肉质就会立即紧缩形成“屏障”,热量进不去,杂质和血水也出不来。

2、牛肉煨制1个小时后需定时翻动,避免因汤汁过少而粘锅。

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