产后喝催乳汤有学问,饮食选择因人而异!(3)

时间:2019-06-27 14:23:00来源:作者:点击:

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        步骤5:加入大红枣、花生米、葱段,用中火煮至汤色变白,加盐、味精、胡椒粉调味即可。

【温馨提示】:以上3款食谱,均为普通做法。作为通乳食谱时,应该少放盐、最好不要放味精、鸡精等调味料。

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