时间：2019-06-29 08:18:00来源：作者：点击：
产妇可以吃桃子。
产妇只要对桃子没有过敏是可以吃的。桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，可以祛寒、补虚，使人体的能量代谢率提高，增加人体热量，还能达到预防便秘的效果。但是不能过量，且桃毛要清洗干净。所以说，产妇可以吃桃子。
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1.桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者;
2.桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;
3.桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用;
4.桃仁有活血化淤，润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗;
5.桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。
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1、桔子
味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒，在生理期和坐月子时
均不宜食用。但是，桔核、桔络(桔子瓣上的白丝)有通乳作用。产妇乳腺不通，可食用之。
2、西瓜
味甘、性凉。虽然味道甘甜，是消暑降温的佳品，但因其性凉，故不宜于产妇食用。
3、柿子
味甘性寒。气虚、体弱、产后、外感风寒者均应少食或不食。
产后妈咪身体虚弱，要循序进食。水果刚从冰箱里拿出来最好晾一晾再吃。有的人怕凉，也可切成块，用开水烫一下再吃，也可加些糖吃，最好不要煮沸，以免破坏水果中的维生素。
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