哺乳期妈妈吃什么宝宝皮肤白

时间:2019-06-30 20:36:00来源:作者:点击:

导读:
扫描关注公众号

哺乳期妈妈吃什么宝宝皮肤白 胡萝卜

多吃胡萝卜,胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤 胡萝卜所含的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,还可以清除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效。妈妈白了,宝宝也跟着白起来。

2

哺乳期妈妈吃什么宝宝皮肤白 银耳

银耳,被称为穷人的燕窝,银耳煮糖水,不知美味滋补,还可以美白。银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效,当然,宝宝也跟着吸收银耳的神奇功效。

3

哺乳期妈妈吃什么宝宝皮肤白 牛奶

牛奶也是妈妈们非常喜欢的饮品,早上起床早餐配牛奶,一整天的体力会比较好。牛奶是对人体非常有益的食物,除了具有补钙效果以外,还能够有效的改善皮肤的细胞活性,对减缓皮肤衰老、减弱皮肤的松弛度、减少皱纹等方面都有很好的效果。。此外,喝牛奶有助体质健壮,增强抵抗力,提供人体必需的氨基酸,因为有些氨基酸在人体内不能长时间保持。


12
最新文章
推荐文章

热门标签

宝宝咪呀健康网

Copyright © 2012-2020 宝宝咪呀健康网 版权所有赣ICP备18009975号

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 友情链接:
健康养生网
叶酸