新生儿为什么起黄疸

时间:2020-01-07 13:32来源:作者:点击:

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新生儿为什么起黄疸?怀孕期间,孕妈的饮食很重要,如果孕妈在下面这3件事上早做好,胎儿出生后不容易为黄疸闹心。准妈妈们还要多注意,早记到心中。

新生儿为什么起黄疸?

新生儿体内胆红素在体内积聚过多,而导致血中胆红素水平升高,但新生儿肝脏还未发育成熟,肝脏的代谢胆红素的速度比不上胆红素产生的速度。因而在胎儿刚出生后的几天里,表现出不同程度的黄疸的症状。

怀孕期间,孕妈若体内湿热严重,胎儿也跟着受影响,在胎儿出生后,黄疸易严重。不想新生儿黄疸严重,自己又跟着太揪心,孕妈们控制好怀孕期间的饮食很重要。

1、动物的内脏不要过量吃

动物的内脏含有大量维生素和蛋白质,在补铁上具有一定的作用,不少孕妈喜欢吃,但孕妈们可不能过量吃哦。比如动物肝脏,是身体解毒的重要器官,在含有营养的同时,也会沉积一些毒素,过量吃易导致孕妈体内毒素沉积的多,胎儿从中也跟着受影响。

肝脏中胆固醇含量高,维生素A含量高,孕期肝脏过量吃,不仅影响孕妇的身体健康,胎儿出生后易起黄疸,胎儿的健康都易受影响。

建议孕妇每周食用肝脏的量控制在30-50克较好,贫血严重的孕妇,每周食用最多不要超过2次。

2、不要高糖高盐饮食

怀孕期间高糖,高钠饮食,很容易导致孕妈患上妊娠期疾病。孕妈的健康若没有保证,胎儿出生不但易患生理性黄疸,还容易患病理性黄疸。

怀孕期间,口味要清淡,一些做饭的材料不宜过重放。若烹饪材料经常过量放,容易导致孕妇体内的酸碱不平衡,胎儿出生后患黄疸的几率高,甚至健康也会受到影响。

怀孕期间,孕妈们要口味清淡,多吃新鲜的食物,少油炸,不吃膨化垃圾食品,孕妈们饮食越健康,体内垃圾毒素堆积的少,胎儿出生后越容易干净白皙。

新生儿为什么起黄疸

3、吃水果有讲究

孕妇若是湿热体质,胎儿出生后易黄疸重。孕期吃水果时,准妈妈能多注意些益处多。比如一些大热性水果,酸性水果,不可吃多,以免导致孕妈体内湿热胎儿受影响。

山楂极酸,荔枝和桂圆热性很大,孕妈们要谨慎食用,以免引起体内燥热,胎儿躁动不安。榴莲虽然营养价值丰富,孕期吃榴莲好处多,但孕妈们可别贪嘴过多吃,榴莲热性大,过量吃易引起胎热。

像苹果,一些性温的水果,孕妈可每天吃一个,大热性,大寒性的水果,孕妈要控制住食用的量。另外,胎儿出生后的黄疸,和孕妈吃黄色的食物没有关系哦。不要误以为吃黄色食物,胎儿便会得黄疸。比如有的孕妈橘子,橙子均不敢吃。橘子虽然是黄色,吃橘子不会导致胎儿黄疸,橘子中叶酸含量高,适合孕妇吃,但不可过量吃。橙子更是多种维生素含量丰富,孕期吃橙子益处多。孕妈们把握好量就好了。

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