时间：2019-08-07 23:06:00来源：作者：点击：
眼看着小宝宝不开心，这会很让父母受不了。可是，如果你立刻赶去替孩子处理掉所有的麻烦，那么，孩子又怎么能学会自己解决问题呢？
要让孩子为将来长大做好准备，这意味着要让孩子知道该怎么面对困难，让孩子自信她有能力处理好各种问题。这也就意味着当孩子感到难受的时候，不是你替孩子把麻烦“挡”掉，而要培养孩子能自己忍耐并处理掉麻烦的能力；意味着不是你替孩子把令她痛苦的根子“拔”掉，而是教导她如何妥当而得体地自己把根子“拔”掉。
该如何帮助孩子培养自立能力？
1等待。 比方说，你家1岁多的小宝宝想自己拧开瓶子盖，你该不该只等上3秒钟就过去替他打开？请你多等等，把他拉过来坐到你的腿上，耐心等他去尝试，至少等上1分钟。一边等，你可以一边说：“对，向左边转是打开。唔，如果一下向左边转一下向右边转，这盖子就怎么也打不开，是吧？”如果孩子眼看就要做成了，你不妨在旁边鼓励他：“对，就差一点点，继续。”当孩子最终觉得泄气想要放弃时，你一定能感觉得到，这才是你该主动请缨的时候：“要不要我帮你？”然后，你把自己的手盖在孩子的小手上，手把手带着他一起拧，让他能有机会感受你是怎么动的、怎么把盖子拧下来的。
２不仅说还要给机会，让他自己去感觉。 比方说，你家3岁的宝宝，冬天出门时不肯穿外套。怎么办？跟孩子一起，在门口站个几分钟，“我们来看看，今天天气怎么样。哎哟，好冷哎！外面好冷呢，你觉得不？来，把外套套上，咱们会觉得又暖和又舒服。”
３接纳孩子的负面情绪。 当孩子陷入负面情绪中时，告诉孩子这叫尴尬、丢脸、愧疚、屈辱，等等。孩子不仅仅应该知道什么叫舒服，也应该明白什么叫难受。当你感觉到孩子陷入了这类负面情绪的时候，请你替孩子说出来，而不是漠然置之。同样，也不要立即冲上去替孩子挡驾以免他“陷入苦海”，而是允许孩子有负面情绪，并跟孩子共情，同时也借机跟孩子说说能有些什么办法来熬过并摆脱困境。
４给孩子留些时间，让他自己想办法打发。 如果你总是把孩子的一天安排得满满的，或者是允
许他随便看视频，让他没有任何空余觉得无聊，那么，孩子也就没有机会能学会该怎么自己打发时间。一旦这孩子空闲了下来，不再忙得连轴转，他就会不知所措、苦恼烦躁，于是，只好过来烦你。不然怎么办呢？谁让他不曾有机会学习如何自己打发时间呢？
５闲得心慌无聊，的确会让孩子感到难受和懊丧。 这时，孩子的大脑会自然而然想要把这种感觉给撵走。因此，请你给孩子留出时间来，让孩子的大脑能有机会学习和练习如何想办法把无聊给撵走。比如说，天马行空地幻想幻想、做做白日梦、在脑子里琢磨一道题，或者盘算盘算接下来该做什么。有人类学的研究行家甚至这么认为：无聊其实是孩子发掘创造力和学习能力的核心。所以呢，如果下一次你家宝宝又过来找你哼唧，说“我好无聊啊……”的时候，不妨变换一下你一向的做法：“我正读书呢，乖宝，你打算做点什么呢？”
本文节选自《0到5岁：大脑发育关键期的70条养育法则》（美）特雷西?卡其娄著。
早期教养决定孩子的一生，尤其是0到5岁的孩子，身体发展正处于关键期。本书作者运用美国前沿的科学调查与研究，总结整理提炼出70条全面涵盖孕期知识、亲子沟通、生活照顾、家庭陪伴、正面管教等方面的养育法则，实操性强且有效，解决了0~5岁孩子大脑发育关键期需要注意的各种问题。很适合备孕及怀孕的准爸准妈、5岁以内孩子的家长，帮助家长养育快乐而且有能力的孩子。
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