时间:2019-06-19 22:36:00来源:作者:点击:
4.中药泡脚:艾叶、肉桂、花椒煮水,用以浸泡双脚,具有温肾散寒、温经通络之功。(小编曾经总结过泡脚哦,可以点连接看看这篇文章:泡脚不是万能的,试管期间这些情况绝对不能泡!请姐妹们根据自己情况选择呢)
5.日常运动:“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。
希望姐妹们都能远离宫寒,顺利好孕!
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