时间:2019-08-02 21:29:00来源:作者:点击:
孕前要对身体做一次全面检查,孕中应酌情增加产前检查的次数。最好在怀孕38周就提前住院观察,具体可参照医生建议。
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肥胖者过多的脂肪会影响体内荷尔蒙的不正常分泌,当体内代谢不正常,自然会影响卵子的品质,因此需减重将体重控制在正常范围。若须正确减重请洽营养师,千万不要用来路不明的药丸反而伤身。
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没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,才能让卵子更健康。
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