时间：2019-06-17 09:22:00来源：作者：点击：
对于易骨质疏松的未准妈妈来说，对怀孕还是有一定的影响的，因此最好在怀孕前最好将骨质疏松问题解决，那么那些女性容易患骨质疏松呢?下面就请在本文内容中寻找答案吧。
骨质疏松(osteoporosis)是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。发病多缓慢个别较快，以骨骼疼痛、易于骨折为特征生化检查基本正常。病理解剖可见骨皮质菲薄，骨小梁稀疏萎缩类骨质层不厚。
那些女性易孕前骨质疏松?
身材瘦小：体重过轻，物质代谢往往呈负平衡，机体钙质入不敷出。
低钙饮食：偏食、素食及不合理的减肥节食，容易导致机体缺钙。
孕前易骨质疏松的7类女性
吸烟饮酒：此类不良生活习惯必然妨碍包括钙质在内的营养素的摄入和吸收。
怕晒太阳，不爱运动：不利于机体内维生素D的合成和钙的利用。
遗传倾向：母亲、外婆等直系长辈患骨质疏松者。
代谢紊乱：如糖尿病、甲状腺机能亢进，病情未得到控制，容易继发骨质疏松。
滥用肾上腺皮质激素：风湿、类风湿患者随意服用强的松、氟美松，致使尿钙增多，骨钙减少。
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孕前的3个月，共同进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，以提高各自的身体素质，为怀孕打下坚实的基础。
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