时间：2019-06-05 23:07:00来源：作者：点击：
为什么会有辣么多的胖子？
因为现在的生活水平以及工作生活习惯，我们会发现很多人出现超重、肥胖的情况，很简单的道理，吃的多，吃的好，当然好吃的也多，自然胖子多。还有就是有些嘴在不停的吃，还有些是吃了就躺沙发看电视，等等等等，这些都利于胖子的形成。
一个自然生长的胖子的科学生孩子的问题
当然，我们也都了解肥胖对于我们的身体健康影响还是很大的，尤其是心脑血管问题。但是，我们往往不知道，肥胖对于育龄人群来说，首先影响到的是生育力！肥胖对于生育力会有以下的影响：
1、对女性生育力的影响
肥胖对于育龄女性生殖健康来说是一大隐患，肥胖的存在容易导致内分泌失调，出现月经不调、多囊卵巢综合症的情况，而如果孕期体重不能很好控制的话，非常容易出现妊娠糖尿病以及妊高症、流产等情况，所以说，不管是备孕期间还是怀孕期间，超重肥胖都是非常不利的。
2、对男性生育力的影响
很多男士朋友在工作稳定家庭幸福的情况下会出现幸福肥，很多人觉得都结婚了胖点也无所谓了，但是其实对于有生育需求的男士来说，肥胖也是生育大敌哦！男性肥胖的情况下很容易导致性激素代谢异常，容易导致精子质量下降。而且肥胖人群普遍体温会稍高，局部温度过高也会影响到精子的生长发育。精子质量变差，直接影响怀孕率。
3、肥胖对胎儿的影响
我们平常养孩子都会夸白白胖胖养的真好，但是其实婴幼儿时期甚至胎儿时期的肥胖对于孩子一生都会存在很大影响的。一般情况下健康的胎儿出生时六七斤是最佳的体重，如果超过八斤甚至超过十斤的宝宝以后发生肥胖、糖尿病的几率会比其他宝宝高出很多。
所以说，不单是为了好怀孕，还为了宝宝以后的健康，不管是备孕期间还是怀孕期间都要很好的控制体重。
到底什么程度就算是肥胖了呢？这里可以有科学易操作的方法
现在公认的计算方法是通过计算身体质量指数（BMI）来作为标准，也就是体重公斤数除以身高米的平方：
体质指数（BMI）=体重（Kg）/身高2（m）
而中国标准BMI指数在18.5~23.9之间属于正常范围，在24~27.9之间属于偏胖，如果大于等于28的时候就要考虑属于肥胖范围了，指数越高肥胖程度也就越高。
这个时候小编偷偷的算了下身边人的BMI，突然体会到了心里暗爽这四个字的深奥含义。
赶紧计算下自己的BMI指数，不管是备孕还是怀孕，都要控制好自己的体重哦！当然，如果要减肥，不要采取极端方式，均衡饮食、适度锻炼才是科学的减重方法哦！
