女性备孕期饮食九大禁忌 备孕期间这些不能多吃(2)

时间:2019-06-04 12:21:00来源:作者:点击:

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高龄女性要想优生,孕前应做好充分的准备,包括进行孕前检查,了解注意事项,有针对性地做好心理准备。很多女性都知道在怀孕初期应适量的补充叶酸,而对于高龄女性而言,更应如此。那么,高龄女性孕前为什么要补充叶酸呢?

专家表示,准备怀孕的女性,从孕前3个月开始到怀孕3个月,都应该补充小剂量叶酸,以预防胎儿神经管畸形,对自身的健康及腹中胎儿的发育等,都有益处的。。对于高龄女性更是如此,因为高龄女性的宝宝发生神经管畸形的可能性更高。

一般,随着年龄增长,女性会出现卵子老化、子宫收缩性变差、体质下降等生理变化,容易导致出生的婴儿缺陷率高,而孕前摄取适量叶酸则可降低胎儿神经管畸形的发生,避免造成染色体断裂而出现畸形儿,也可以预防孕期胎宝宝异常,比如血性流产,早产,天性疾病,智力发育迟缓甚至新生儿死亡。

由此可见,高龄女性孕前补充叶酸很重要。但应在医生的指导下适量摄取,注意孕期营养及锻炼,定期进行产前检查,保持健康的身体、良好的心态,从而降低怀孕期间可能存在的风险。

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