时间：2019-07-30 21:35:00来源：作者：点击：
少吃
体寒的人要少吃点生蚝，因为生蚝属于微寒的海鲜，偶尔适量吃一点没什么关系，但是如果吃得多的话可能就会加重体寒，对身体不好。
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1.皮肤病患者
一些人在患有急性和慢性皮肤疾病之后如果服用生蚝，可能会导致皮肤疾病加重，进而会给大家的身体造成很大的影响。
2.脾胃虚寒患者
脾胃虚寒患者如果经常吃生蚝，会加重脾胃的湿气进而可能会导致脾胃越来越差，也会出现经常腹泻的表现症状。
3.体弱者不能吃
一些体弱的患者吃了生蚝之后可能会出现一些疾病，其中腹泻等都是比较常见的，所以是需要大家特别注意。
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1.多喝热水
平时要多喝热水，少喝冷饮，少吃雪糕一类的东西。喝热水对女性来说是很好的，可以帮助女性抵御寒冷。
2.不要洗冷水澡
体质偏寒的女性，不论夏天天气多么炎热都不可以洗冷水澡，经常洗冷水澡的话，会造成内分泌失调，经期不正常的现象。
3.早上吃姜
生姜属于温性食物，多吃生姜可以让身体发热，有利于血液循环。最好是早上起来含一片生姜在嘴里，长期坚持可以有效地调理体寒。
4.适当运动
体寒的人一定要多运动，这样才能慢慢
调理好。
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体寒的人可以吃生蚝吗这篇文章就为大家介绍到这里，体寒的人偶尔吃生蚝是没问题的，主要别吃太多就行!
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