时间：2019-06-03 10:18:00来源：作者：点击：
果是几乎不含任何农药的，是产妇身体恢复的可以常吃的水果。宫内还专门针对火龙果研发的月子餐品：火龙果燕麦牛肉粒。火龙果是凉性水果，经过烹饪搭配温性的牛肉，让营养实现最大化。
2、火龙果是含铁大户，可以为身体补铁补血，还能中和体内的重金属毒素，起到解毒的功效。
3、营养丰富，预防癌症。火龙果含有植物性白蛋白、维生素C、水溶性膳纤维、花青素等营养，不但可以降低血糖、润肠的作用，可以有效预防大肠癌。
4、保护骨质。提高骨质密度，促进骨骼发育。
坐月子吃火龙果的注意事项
1、火龙果建议不要和牛奶一同食用，会造成营养流失。
2、火龙果不建议食用过多，一天半颗即可。正处于月子期间，火龙果恰好是凉性水果，食用过多会造成腹泻。
3、月子期间不建议吃冰箱冻过的火龙果，生鲜的和常温的比较好。
4、火龙果的食用时间，建议产后一周以后再吃。
