哪些毒物孕妇要远离?(4)

时间:2019-06-09 07:06:00来源:作者:点击:

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  聪明“用”水.健康有道

  Step1:尽量使用活性碳净水器。

  Step2:水煮沸后应将盖子打开一分钟,因为三卤甲烷是可挥发性的。

  Step3:使用瓶装饮用水,应观察产品外观包装是否完整、标示是否清楚,此外,购买的水应放置阴凉处,避免阳光直射等,此外开封后应尽快饮用,避免细菌繁殖。

  三卤甲烷是可挥发性

  你知道吗?三卤甲烷是可挥发性的,所以当你煮开水时,记得水煮沸后应将盖子打开至少一分钟唷!

  远离毒害.空气

  我们都知道当出现空气质量不良时,将容易诱发过敏、气喘等现象,不过你可知道,空气污染不是户外才有的,室内空气也有可能是污染源……,呼吸良好空气,就从此刻做起。

  呼吸新鲜空气

  Step1:留意空气质量。

  Step2:戴口罩,保护口鼻。

  Step3:夏天是臭氧浓度较高的季节,当臭氧浓度高时,外出时应戴上活性碳口罩,可以有效降低臭氧的吸入。

  Step4:避免在交通拥挤的高峰期,散步等。

  Step5:善用空气清静机、除湿机。

  Step6:种植绿色盆栽,尤其是黄金葛、盆菊、非洲菊等。

  Step7:室内常清洁,避免灰尘沉积。

(实习编辑:徐永乐)

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