时间：2019-05-31 14:51:00来源：作者：点击：
对策：对于坐在电脑前工作、手的动作一向比较多的孕妇来说，要多变换体位，多活动手腕，多休息。此外，练瑜伽也可以帮助孕妇克服这些问题。
12.外生殖器：孕妇体内激素的变化和性敏感区的血流增加都会使性欲增强。
对策：咨询医生，只要不对胎儿造成伤害，孕妇频
繁过性生活是没有问题的。
13.腿：怀孕期间，血液向下身的流动、体重的增加以及缺钙都会给腿部造成负担，引起腿部的肿胀和疼痛。
对策：避免过长时间站立和静坐。每天做几次踢腿运动，至少要将腿踢到腰的高度。吃钙片也可以缓解腿部疼痛。如果腿部肿胀太严重，就要看医生了。
14.脚：多数孕妇的脚会变大，经常需要穿比平时大一号的鞋子。这是体重增加和水潴留造成的。且有大约一半的女性在生育后脚的大小无法回缩，鞋子从此就大了一号。
对策：经常冷敷和按摩双脚可以减轻肿胀。买大半号或一号的舒适的鞋子，学着去接受大了一点的脚。
