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时间:2019-06-02 09:54:00来源:作者:点击:
“让我了解孕期各个阶段的情况,合理饮食,适当锻炼,产后不慌张。比方说孕期不能吃那么多,那样不但自己会长胖,宝宝也会长得很大,不利于顺产,也容易得妊娠期综合征,血糖容易高。”
天气好的时候陶园会出去走走,频率高点迈小步子走,微微出汗就可以了,这个有利于顺产,“当时胎儿大学的医生是这么说的,不过结合个人情况,如果腹部出现收紧状况,这个时候就要注意休息一下了,因为走得太快,会引起宫缩。”
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