时间：2019-07-01 15:07:00来源：作者：点击：
一般新鲜蔬菜是我们最初的 选择，因为新鲜蔬菜的维生素含量以及纤维素含量是最高的，可以有效的保存一些营养物质，有利于消除痘痘可以将自己唇边的痘痘尽量的消除下去，真的特别适合大家来进行服用。
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另外大家还可以适度的服用一些新鲜水果，这些水果比如说常见的苹果，香蕉橘子等等，另外有一种水果是最富有清热解毒功效的，那就是柚子，柚子的功效特别的高，可以有效的将唇边的痘痘给消除掉。
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如果唇部的痘痘特别严重的情况下大家还可以适度的服用一些豆类的东西，比如说豆浆，黑豆熬成的粥类物质等等，真的特别好，营养价值相当高，另外这种豆子之类的东西还可以提供给人们所需要的各种各样的维生素含量等等。
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大家还可以适度的服用酸梅汤，酸梅汤的营养功效和价值也是最高的另外在夏季的时候一杯舒爽的酸梅汤可以有效的达到清热解毒的作用，特别适合大家进行服用。
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