时间：2019-12-04 12:20:00来源：作者：点击：
一岁以上的宝宝就可以适当的食用盐蒸橙子了
盐蒸橙子甘平，没有食用禁忌人群，即便是给1—2岁的幼儿食用止咳，也完全没有问题。但小儿毕竟免疫力比较弱，如果出现久咳不止的症状不要拖延，应该立即就医治疗。
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盐蒸橙子适宜治疗肺热咳嗽 橙子性平偏凉，适宜治疗气滞血瘀或肺燥引起的咳嗽，而如果是风寒感冒引起的咳嗽，就不宜使用盐蒸橙子，而应当使用冰糖大蒜水。
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一天吃1-2次，大概吃3-4天就会好转。 盐蒸橙子没有什么副作用，老少皆宜，患有咳嗽的人可以每天早晚吃一次，连续吃3-4天就会好转。
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1、食材：
新鲜橙子一个，食盐少量，水适量。
2、做法：
(1)把橙子洗净，用清水浸泡20分钟，去掉橙子表皮的果蜡。
(2)在橙子的顶部平切一刀，露出少量果肉，形成一个橙子盅，在果肉上撒少量的食盐，用筷子戳几下，然后盖上切下的橙子盖子。
(3)将弄好的橙子放进蒸锅中，大火烧开蒸锅中的水，然后再小火蒸15分钟，即可。
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