如何培养宝宝良好的情绪智力(2)

时间:2019-07-28 17:17:00来源:作者:点击:

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  帮助孩子控制情绪:如果孩子的消极情绪引发了有害或无礼的行为,我们要帮助孩子进行控制。孩子看到别人收到一件本来自己想要的礼物,难免会嫉妒。家长不要阻止这种情绪,应该承认它。但如果孩子要摔掉礼物,这是要限制的。如果孩子很生气,家长承认他在生气,同时要尽量使他冷静下来。

  可以教孩子在接受自己感觉的同时,控制自己的情绪,让情绪表达得比较适当,使行为不伤害自己和他人。可以通过讨论故事里主人公的行为来学习表达和控制情绪;引导孩子用送小礼物的方式表达爱,以说出来的方式表达生气;或者尝试着在发脾气时,出去走走直到平静下来。这些做法,都需要家长来帮助孩子形成习惯。

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