时间:2019-08-23 21:02:00来源:作者:点击:
1、组方:
鲈鱼1条(200g)、黄芪30g、怀山药30g、陈皮6g、生姜4片。
2、制法:
将鲈鱼去杂洗净切成块。黄芪、山药、陈皮洗净,全部用料一起放入锅内,加清水适量,大火煮沸后,小火煨1小时即可。
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1、组方:
黑芝麻30g、黄豆粉40g。
2、制法:
黑芝麻用微火翻炒至熟,研成细粉备用,将黄豆粉放入锅中,加清水适量,调拌成稀糊状,浸泡30分钟,小火煨煮至沸,用纱布过滤收取豆浆,再加入锅中,用小火煨煮至沸,调入黑芝麻粉,拌和均匀即成。早晚分服,服时可酌加红糖。
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1、组方:
鲜南瓜500g、红枣20g、红糖适量。
2、制法:
南瓜去皮,切成小方块,加入红枣、红糖,清水煮熟即可。佐餐食用,空腹时食用更佳。
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