时间：2019-07-07 08:34:00来源：作者：点击：
小孩发生哮喘主要是空气中过敏原的刺激或者小孩本身对某某过敏导致，要注意打造一个适合于哮喘宝宝的生活环境，远离过敏原。让宝宝在无风的天气里经常到户外呼吸新鲜空气，接受阳光照射，不断增强宝宝身体对大自然的适应能力，减少过敏反应
给宝宝选用性平、性温的食物。比如谷类应当以大米、玉米、糯米、燕麦为主，小米、荞麦、绿豆、薏苡仁这些性凉的食物尽可能少吃。肉类应多食用牛肉、猪肉、鸡肉、鳝鱼这些性温、性平的，而螃蟹、蚌肉、螺蛳、蜗牛、鸭肉这些性寒、性凉的就要尽量避免给宝宝食用。
有过敏或者哮喘的宝宝，对空气中的颗粒物会更加敏感。如果家里条件允许，建议购置空气净化器，它能够过滤掉空气中的部分颗粒物，减少宝宝过敏的几率。
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宝宝咽喉炎一般是某种病毒感染引起的，比如正在流行的感冒或者流感病毒。也有如空气中的刺激物，比如像雾霾天气带来的尘土，都对宝宝的咽喉有影响，会诱发过敏性鼻炎或者花粉热，而出现类似感冒的症状。
还要小心医生诊断宝宝是扁桃体炎，说明宝宝咽喉后面两侧的扁桃体感染了病毒或细菌。链球菌是最常见的病原菌，不过小婴儿出现这种情况的不多。
护理：雾霾天小孩咽喉不舒适，或者鼻子不通气的问题，要给宝宝多喝水，用4.5克不含任何添加物的纯盐兑500毫升清洁温水。将水灌入洗鼻壶中，清洗鼻子
方法：将洗鼻壶壶嘴对准一边鼻孔，头稍微偏向另一侧(偏侧度不超过15°)，水流将从另一边鼻孔流出。然后将两边鼻孔擤干净。在另一边鼻孔重复相同动作，直到鼻腔完全清洗干净为止。因急性鼻炎引起的急性咽炎可在一天内多次重复以上洗鼻法，以鼻腔中无过多鼻涕为度。
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雾霾天，空气中的尘埃会加重下呼吸道感染，加上寒冷的刺激，会加重病情，所以妈咪要随气温变化及时给宝贝增减衣服，北方的宝贝尽量减少户外活动，出门时一定要戴口罩和围巾，睡觉时也要注意保暖。
护理
定时给宝宝喝水，这样可补充发热丢失的水分流失，还可以稀释痰液，帮助排痰。宝贝咳嗽时，可用手掌轻拍宝贝上背部，帮助排痰
饮食以清淡、营养丰富、易消化吸收的高蛋白半流食为主，如稀饭、煮透的面条、鸡蛋羹，配上富含维生素的新鲜蔬菜和水果汁，少食多餐，会让宝贝恢复得快些。
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霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。
如果霾被宝宝从呼吸道吸入，就会沉积于宝宝的肺泡之中，沉积肺泡的烟尘被溶解后进入血液，损伤血红蛋白输送氧的能力，容易造成血液中毒。霾中所含有的其他有害物质如二氧化硫主要是刺激宝宝的呼吸道，对宝宝的危害更大。阴霾严重时，污染物杂质可使宝宝的中枢神经发生病变，引起肺水肿或慢性气管炎，特别是当宝宝吸入肺部，严重时可导致肺气肿及肺癌等症。
护理
多吃润肺食物。润肺食品能及时排出肺部吸入的毒素，保养肺部，保证人体肺部健康。好的润肺食物有罗汉果，罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。其它效果好的清肺食物有木耳、银耳、莲子、百合等，冬季食用这些食物，具有清肺、润肺和养肺的效果。
多吃杀菌食物
