时间：2019-08-18 17:41:00来源：作者：点击：
立立的妈妈对此感到困惑，实际上她混淆了“学习上瘾”与“考试成瘾”。学习上瘾者享受的是掌握知识的快乐，是好奇心得到满足的快乐，他们掌握主动权，自主决定什么时候学、学什么、怎样学，并乐在其中。
而考试成瘾者所追求的不是知识带来的快乐，而是家人、老师等他人的奖励和认可，他们是被动而学，顶着压力而学。
在现实生活中，有不少“考试成瘾”的孩子都被冠以“聪明、懂事、爱学习”的帽子而备受推崇，这种误导对孩子的成长是非常有害的。
人的大脑中有一个快乐中枢，如果快乐中枢频繁受到单一来源的刺激，人就会迷上这种刺激方法，不管这种刺激多么危险，仍然会乐此不疲。这时我们趋利避害的心理机能就会受到严重伤害。
心理学家做过试验：用较轻的电击刺激小白鼠的快乐中枢，然后让小白鼠学习控制这种电击的方法，但小白鼠根本不想控制，而是一遍又一遍地电击自己，一直到死都不会停止。
家长可能会感到困惑：鼓励孩子爱学习难道有错吗？这当然没错，但问题是家长的引导方法有时不太恰当，这就会导致孩子舍本求末。
比如，立立的父母完全以他考试的成绩来奖罚孩子，考得好就满足他的要求，并给予额外奖励；考得不好，就对其进行惩罚。
久而久之，立立便将考试当作满足自己要求、实现自己意愿的途径，而且是唯一的途径。刚开始考试没考好，父母会对他进行惩罚，后来这种惩罚则转化成他的自我行为：闭门思过、绝食。
父母对立立的成绩过分关注，而对其自理能力、兴趣爱好等方面都是漠视的，考试因此成为立立唯一能控制而且唯一能控制得好的一件事。
另外，立立“考试成瘾”还有一个很重要的心理动力——为了家庭的幸福。
有时，孩子会成为父母婚姻的忠实守护者，他们会使出浑身解数来维护父母的关系。这其实是孩子的悲哀，他用瘦弱的肩膀承担起本不该他承担的责任。
立立的爸爸却利用孩子的这种心理，让立立当着众多亲友的面做出承诺，言下之意就是：如果你不好好学习，我就和你妈妈离婚。
因此，立立的学习目的又赋予了另一层意义，即保卫家庭。
从短期来看，考试成瘾的孩子会有很大的收获，如取得比较优秀的成绩，考上理想的学校。
但是从长远来看，这种非正常的心理如果没有得到及时的干预，会让孩子变得偏执，甚至发展成人格障碍等异常心理。
正确引导孩子看待学习和考试
既要鼓励孩子争强好胜，好好学习，又不能让孩子背负太大的压力以至于出现心理问题，这可能是很多家长的困惑。
如何把握好这个度，如何用合适的方法来引导孩子呢？
第一，家长对孩子的学习和考试要有正确的态度。
谁都知道考试只是手段，不是目的，但为什么家长对孩子的考试分数看得很重呢？
一方面，这是应试教育体制的衍生物；另一方面，是因为家长会有攀比的心态：谁的孩子成绩好，谁脸上就有光。
很多家长爱拿孩子炫耀：我家小龙这次考试又得了100分，我家琴琴年年都是三好学生。这看似在比孩子，其实是大人之间的攀比——怎么样？我比你强吧？
家长的这种攀比心理也会传递给孩子，孩子会在同学中进行攀比：分数高者为王，分数低者为寇。
于是，人人都朝分数看齐，铆足了劲儿要考高分。此外，孩子也会有一种无形的压力：为了爸妈高兴，我必须拿高分。
孩子对事物的认识大部分来自父母，父母对学习和考试的态度会直接影响孩子对学习和考试的认识。
我们需要学习，我们也爱学习，但我们绝不盲从考试，绝不追捧分数——如果家长将这种理念贯穿到平时的言行中，孩子就不会一味地迷恋考试和分数。
第二，不要过度奖励“好成绩”。
孩子的成长需要鼓励，但鼓励也要找准时机，找对方法。
孩子取得了好成绩，家长可以和他一起分享快乐，但不必给予他很高的物质奖励。
对孩子而言，考试成绩好本身就是一种很好的奖励，因为这是对他学习成果的检验，会带给他内在的喜悦，这种喜悦是最好的学习动力。
但如果频繁给予孩子物质奖励，这种内在的喜悦就会被外在的奖励所取代，孩子的学习动机会因此变得不再单纯。
第三，让孩子的生活更加丰富多彩。
对于很多孩子来说，学习是他们的唯一任务，家长不允许孩子分心，要求他们“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”。
在这种教育环境中，孩子最后把成绩当作唯一的精神支柱就不难理解了。孩子的成长需要空间，而且家长要培养孩子多方面的能力。
家长可以让孩子适度参加家务，既培养他的自理能力，也让他从劳动中获取快乐。
同时，也要鼓励孩子发展更多的兴趣爱好，让生活变得丰富多彩。
但要注意，如果家长将培养爱好当作必须完成或必须做好的任务来强迫孩子，那爱好也会成为一种压力。
立立父母的家庭作业：
●给立立减压，告诉他分数高低是次要的，学到知识、学会学习才是最重要的；
●当立立偶尔考砸时，父母要给予关爱和理解，而不是责骂和惩罚；
●让立立适度参与家务，并鼓励他发展更多的兴趣爱好。
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