时间：2019-08-25 20:30:00来源：作者：点击：
做法：
薄荷加生姜一起煮水，每次用薄荷约20-30克，在药店买的，生姜切成中等厚度的片，大约用十几片。用水洗澡，洗之前
也可在水中加入几滴白酒。
功效：
适用于感冒初愈时宝宝流鼻水鼻塞症状，同时可以预防感冒增强抵抗力。
2
用料：
银耳15克、莲子40克、枣仁15克、冰糖适量。
做法：
1、银耳用清水泡发，然后将蒂剪掉，莲子洗净(有莲子心的要去除)，稍微浸泡15分钟即可。
2、红枣仁洗净也稍微浸泡片刻，将处理好的材料一起放入电压力锅。
3、加入适量的水，按“蹄筋”键，煮好后加入适量的冰糖(根据自己口味)，冷却后入冰箱冷藏后食用最佳。
功效：
耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。莲子性平、味甘涩，有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。大枣性温、味甘，有益气补血、健脾和胃、补血脏、治虚损、以及抗癌防癌之功效。
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做法：
1、切姜末若干，在干锅中将姜末炒干，要很干很干的，有点糊都没关系。
2、用小纱布或者无纺布缝成小小的袋子，将炒好的姜末放入其中。
3、趁其还有微微热度的时候，将袋子粘在宝贝的小脚心上。
功效：
适用于宝宝初期打喷嚏、流清鼻涕，鼻塞症状。
4
用料：
红梨两个，冰糖若干，川贝10克。
做法：
1、将红梨洗净，对切为两半去核，皮不用去。将川贝适量放入红梨中，将两半红梨用棉线系好。
2、用锅将水烧至快开时，放入含有川贝的红梨，加入冰糖。水开后转为小火，煮30至40分钟。
3、做好后趁热喝水吃梨，注意川贝不能吃。
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