薄荷和桂花一起泡茶的功效

时间:2019-11-30 18:13:00来源:作者:点击:

导读:
扫描关注公众号

醒脑提神

薄荷中含有大量的薄荷油,有刺激神经的作用,而桂花香味浓郁,能舒缓紧张情绪,两者搭配泡水,有醒脑提神的作用,适合疲劳乏困者饮用。

2

清新口气

桂花、薄荷都具有特殊的香气,两者一起泡水,可以消除口中的异味,而且桂花和薄荷有杀菌消炎的作用,常喝桂花薄荷茶,可以清除口臭、预防口腔炎症。

3

排毒养颜

桂花中含有大量的维生素、氨基酸,还含有多种微量元素,而薄荷中含有大量的挥发油、矿物质等,两者搭配泡水,可以促进新陈代谢,能排除体内的毒素,有美白肌肤、减少细纹的作用。

4

薄荷和桂花怎么泡好喝

薄荷桂花茶

1、材料:

薄荷、桂花、蜂蜜。

2、做法:

(1)将薄荷用水洗净,沥干水分;

(2)将薄荷放入茶杯中,注入沸水;

(3)放入桂花,盖上杯盖,冲泡5分钟左右;

(4)加入蜂蜜,搅拌均匀,即可饮用。


最新文章
推荐文章

热门标签

宝宝咪呀健康网

Copyright © 2012-2020 宝宝咪呀健康网 版权所有赣ICP备18009975号

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 友情链接:
健康养生网
叶酸