时间:2019-06-26 11:49:00来源:作者:点击:
第7颈椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜,棘上韧带及棘间韧带;有第1肋间后动、静脉背侧支及棘突间静脉丛;布有第8颈神经后支。
艾灸方法:
大椎可以使用单眼艾灸盒背在大椎部位,也可以手持艾条熏灸,时间在20分钟左右。
2
天突穴属于任脉穴位图,天突穴位于人体颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。
艾灸方法:
点燃艾条施灸,时间10分钟。
注意:
点燃艾条靠近穴位3~5分钟。若皮肤感觉发疼可晃动艾条,增减艾条与皮肤的距离。若艾条没有用完,在艾条燃烧端滴几滴水熄灭艾条,防止意外情况发生。
3
俯卧位或正坐低头,穴位在背部,第七颈椎棘突下,旁开0.5寸处。
艾灸方法:
点燃艾条施灸,时间10分钟。
4
前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。取穴时两手掌心向下,虎口交叉;左手在上时,左手食指指尖处为右手列缺穴;右手在上时,右手食指指尖处为左手列缺穴。
艾灸方法:
点燃艾条施灸,时间10分钟。
12
宝宝爱“臭美”?请把“臭“字”去掉每天在镜子面前扭来扭去,偷偷地涂口红、染......
怎样与青春期的孩子相处?避免和孩子成为“最熟悉的陌生人” 宝宝虾皮怎么吃补钙 试试这几种吃法 中国的父母,总是过度为孩子付出 孩子很粘妈妈要怎么处理?是妈妈的问题吗?