时间：2019-08-09 23:07:00来源：作者：点击：
在雾霾天气里，家长应尽量减少孩子外出，因为污浊的空气会加重呼吸道感染，加剧咳嗽。
如果必须出去，要给孩子做好保暖，并戴上口罩。
另外，尽量不要带孩子去一些公共场所，这些地方空气污浊，很容易让孩子感染病毒。
[雾霾天儿童咳嗽吃什么好 止咳食谱推荐]
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大家都知道，平时应该将家中的门窗打开，让空气对流，这样家里的空气才会更新鲜。
不过，在雾霾天可千万不能这样做。
因为雾霾天空气质量很差，如果此时打开窗户的话，反而会污染室内的空气，孩子呼吸到这种空气后，反而会加剧孩子咳嗽的症状。
如果要开窗的话，也应该在中午雾霾消散的时候再开。
雾霾天建议加重备一台空气净化器，这样可以净化室内有害空气，有利于一家人的身体健康。
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雾霾天里要让孩子多喝水，因为多喝水可以让口腔黏膜和鼻粘膜更加湿润，这样可以缓解咳嗽症状。
此外，多喝水可以促进体内新陈代谢，稀释痰液，加速咳嗽痊愈。
雾霾天气还可以多吃些水果，尤其是可以多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰水果。
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在孩子咳嗽时，不要盲目给孩子用止咳药，因为滥用止咳药可能加重孩子呼吸道感染，甚至引发肺炎。
由于孩子免疫力较低，感冒后还会诱发气管炎、支气管炎等呼吸系统疾病，而这些炎症也会引起咳嗽症状。
家长滥用止咳药虽止住了咳嗽，但引发咳嗽的气管炎、支气管炎这些炎症依然存在，甚至会加重。
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