二手烟对孩子的伤害比你想象的大100倍(2)

时间:2019-08-01 16:28:00来源:作者:点击:

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9诱发厌食美国学者发现,如果父母亲在宝宝吃食物时吸烟,会使其感受到恶心和不舒服。当宝宝把恶心的感觉与某些食物联系起来,并形成条件反射后,就会拒绝吃某些食物,严重者会诱发厌食。 10影响身高发育

科学家曾对9273名儿童针对二手烟与身高的关系进行了36年的观察,结果显示,家长每天吸烟10支以上的家庭的儿童,比不吸烟家庭的儿童平均矮0.65厘米,而家长每天吸烟10支以下的家庭儿童,比不吸烟家庭的儿童平均矮0.45厘米。

远离二手烟我们怎样做? 家中:实施家庭无烟计划作为家长,为了宝宝健康,一定要自觉戒烟,切不可在家里吞云吐雾。如果马上戒烟实在困难,请到屋外吸烟。

为了宝宝学会对二手烟说“不”。家里有亲朋戚友来做客,当客人们拿出香烟时,请家长们为了宝宝着想,坚决地说“不”,可直接告诉客人们宝宝小,不要在房间内吸烟,或建议他们到室外去吸烟。

家里因各种原因有人吸烟后,妈妈应尽快开窗通风,给宝宝洗头、洗澡,同时清洁残留在靠枕、沙发垫、窗帘上的香烟颗粒物,避免宝宝有过多的接触。

公共场所:选择无烟区现在许多城市都已实行室内禁烟,许多场所都设有专门的无烟区。带宝宝出外时,妈妈要注意带宝宝去一些无烟场所,同时远离吸烟人士。

减少宝宝二手烟伤害这样做:如何最大限度地减少二手烟对宝宝造成的伤害呢?下面这些小方法操作简单,实施容易,妈妈们不妨学起来!

给宝宝多吃富含胡萝卜素及维生素C的蔬菜和水果,维生素具有抗氧化的功能,可提升宝宝免疫力。番茄、胡萝卜、南瓜、猕猴桃等蔬果都是不错的选择。

给宝宝多喝水,增加排尿次数,有助排除体内毒素。

多带宝宝进行户外运动。宝宝多运动,便能多排汗,而排汗有助加速排出体内有害物质。

妈妈平时多教宝宝一些防烟常识,比如远离吸烟人群,提醒家长不要在室内吸烟,出行尽量待在无烟区等等。

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