时间：2019-08-27 17:03:00来源：作者：点击：
1.莲子汤：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。可治低热、盗汗、心烦、口干、口腔溃疡、小便短赤、心烦易怒等症状。
2.银耳雪梨汤：将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时，将青豆煮熟备用。将炖好的汤撒上青豆、枸杞即可。功效：清热、化痰、润肺，味道香甜，不仅宝宝爱喝，全家适用：可助吸烟、饮酒者排出毒素，秋季去火的佳饮~
3.百合莲子汤：将百合、莲子同煲糖水，可以润肺正气、止咳、止血、开胃、安神、有助于增强宝宝体质，据说还能抑制肿瘤细胞的生长。
4.绿豆汤：清热解毒，是常用的去火饮品。
5.煮蒜水(如果差确定着凉就加一丁点儿姜片和红糖)五、六瓣蒜带着皮煮，一碗水煮成小半碗，煮个十几分钟.
培养宝宝规律的生活
1.培养孩子良好的进食习惯，不挑
食、不偏食。
2.在饮食方面，多给孩子吃一些绿色蔬菜和新鲜水果。
3.平时多注意控制孩子的零食，少吃油炸食品，少喝饮料多白开水喝水。
4.让孩子养成良好的排便习惯。
5.给孩子还建立了一个良好的习惯：早起一杯温开水!多喝水!
孩子不喜欢上学哭闹？讲道理是最没用的方法，试试这样做爸爸（开玩笑）：你惨了，要上学了，你就不......
养个高智商宝宝并不难，做到这些就成功99%了 想养出自尊孩子，先尊重他们的“小秘密”! 新生入园，家长十三忌，家长必看！！！(2) 大吼大叫还得动手？学会这几个方法，你家的熊孩子也会听话
