时间：2019-08-06 15:12:00来源：作者：点击：
孩子天生聪明智商高？若没有后天培养也一样会退化。多年前的狼孩现象已说明早教的重要性。但早教不等于教授孩子那些文字和计算题，而是充分刺激孩子的大脑神经，使之发育更完全。
这不需要特别方法，只需要在生活细节上入手，定可收到事半功倍的效果。爸妈们别错过，试试就知道。
一、早睡早起，生活有规律
熬夜对身体的杀伤力巨大，对成人如此，对孩子更甚。有好的身体才有更多的精神和精力去学习。梁漱溟曾说过：“读书不是第一件事，第一件事，却是照顾自己身体而如何善用它。”
规律的生活习惯会让孩子身体健康，睡眠充足，孩子的大脑发育好，智商当然高。
二、早餐吃好，营养要跟上
孩子正处于成长阶段，不吃早餐的坏习惯一定不能沾染。长期不吃早餐的后果除了易得胃炎、胆结石等疾病外，还会因营养供给不足，不利于大脑发育。同时，不吃早餐的孩子精力难以集中，学什么都没有心思，更不用谈智商提高。
三、多做运动，体质需增强
每天都做一些运动，进行体育锻炼，不但有益于孩子的身体健康，还能促进孩子的大脑发育。这是因为运动能够使人产生精神愉快的因子。孩子身体好，做什么事情都精神头十足，智商提高自然不在话下。
每天做运动时间也不需太长，20-30分钟即可，选择孩子喜欢的轮滑、骑自行车、打球都可以。
四、聆听音乐，陶冶其情操
法国作家雨果认为：“人的智慧掌握着三把钥匙：一把开启数字，一把开启字母，一把开启音符。知识、思想、幻想就在其中。”音乐对智慧开发的重要性已为人们所接受，从最初的胎教音乐开始，让孩子接受音乐熏陶只有益处而无坏处。让孩子学习乐器或声乐是一种方法，只是聆听一样能让音乐发挥其独特的作用。每天早起、临睡前选择适合的音乐，潜移默化的作用会慢慢显现。
五、重视阅读，读书长智慧
“天下第一好事，还是读书”，张元济先生一语道破读书的重要性。阅读是输入方式，能够丰富孩子的视野，对于孩子的语文学习、写作、解题等能力都会起到促进作用。孩子的阅读习惯越早培养越不费力。从一开始的绘本慢慢过度到纯文字阅读，这是家长为孩子培养了一个受益终身的好习惯。
六、学习外语，提高专注力
外语学习是形势发展、全球一体化、做国际型和综合型人才的需要，还对头脑有好处。据一项研究表明，除母语外能熟练掌握另一门外语，对人的大脑健康非常有好处。孩子学外语会让他们的头脑反应更加敏捷、专注力增强。
七、电子游戏，可以适当打
以前闻孩子打电子游戏而色变，是因为孩子沉缅其中荒废了学业，当然要禁止。国外某大学一项研究表明，电子游戏对于改善手眼协调、解决问题、快速反应等能力有益。“与其堵而抑之,不如疏而导之”，电子游戏有其魔力吸引孩子去打。一味阻止，孩子的好奇心反而被激起，会利用各种机会去打。如果给孩子固定每周打两三次，每次打十到二十分钟，孩子能接触到电子游戏，其神秘感消化，孩子不会沉浸其中，还锻炼了判断、决策等各种能力，岂不更好？
八、电视时间，一定要削减
很多孩子都是电视迷。只要休息在家，看电视便没有节制，有些家长也把电视当作哄孩子不闹的工具。看电视时间过长，对孩子的健康与智商都会造成损害。每天给孩子的看电视时间设限制为好，既不脱离看电视这种娱乐方式又可培养孩子的时间观念。
九、自由玩耍，发展多能力
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