时间:2019-07-03 07:27:00来源:作者:点击:
可是,我们的努力似乎并没有什么效果,相反的,忘带作业的毛病似乎有愈演愈烈的趋势。有一天放学,儿子甚至发起了脾气,他大喊着责怪他爸说:“爸爸!你怎么又忘记给我带作业了呢?”
我给老师发邮件,表达了自己的困惑,老师说:“你们要求他每天按时写作业的方法是对的,但是养成好习惯需要一定时间。你们每天帮他检查书包的做法是错的,那是他自己的事情,你们最好的应对方法是——不要管。”
什么?“不要管”居然也是管教孩子的方法么?后来,在和老师的面谈中,我听到了这个名词——“自然后果”惩罚法。
后来,我阅读的一些教育学书籍也证实了老师的方法。原来,一共有5种既温和又有效的惩罚方法,一旦掌握了这些方法,我们完全可以脱离打骂孩子式的惩罚。
要知道,打骂孩子,后患无穷——曾被暴力对待的孩子,有的可能会发展出懦弱自卑,自我认知低下的人格;有的可能会模仿父母,成长为脾气暴戾,一言不合就对他人恶语相向,甚至依靠暴力和欺凌他人解决问题的成年人。
温和而有效的惩罚方法,我们每个父母都应该学习。以下内容主要来自畅销书《SOS 拯救父母》。
怎样成为讲理和冷静的模范?
有关惩罚,请注意——
正确的惩罚方法不会伤害孩子的感情。然而,严苛的惩罚,比如:嘲讽、威胁,却可能会伤害他的自尊心和心理健康。
曾被严厉惩罚过的孩子可能会变得极度放弃自我,或者富有攻击性和好斗。
严厉对待自己孩子的父母,也常常会感到自责甚至是有罪恶感。
作为父母,我们经常感到压力山大,沮丧无比。有时候,孩子故意想要激怒你,孩子们就喜欢通过激怒父母来获得关注,并且控制父母。
但是,你可以控制自己,你可以停止吼叫,停止威胁孩子,停止讽刺挖苦,停止使用任何严厉的,也是无效的惩罚。
请一定记住,你的孩子会模仿你的行为。如果你喊叫、威胁或者扔东西,你的孩子也会学着这样做——他可能会大喊大叫,情绪沮丧,或者想要通过肢体惩罚来“管理”别人。
当使用了温和的方法时,对孩子而言,你就是一个理智的,没有攻击性的好榜样。
五种温和的惩罚方式
你可以使用五种温和的惩罚方式来惩罚孩子。
1.Time-out
最重要的一种。它对于经常发生的,情绪化的,难以解决的坏行为最为有效。
然而,Time-out(直接点击可看文)确实存在局限性,当你谁用Time-out的时候,你必须在坏行为发生后立刻使用。
那么,如果你是在坏行为发生后的几分钟或几小时以后才发现,该怎么做呢?
另外有四种温和的惩罚方式,就能够很好地弥补Time-out的缺陷,即便你不能立刻在孩子的坏行为之后实施惩罚,它们也一样有效。它们是:
2.批评责备
3.自然后果
4.逻辑后果
5.行为惩罚知道如何正确选择和使用不同的惩罚方法,能让你成为一个更加自信和胜任的父母。
温和的惩罚能够制止或者是让孩子的坏行为得到弱化,然而,如果单独使用,它们并不会增加孩子好行为的发生概率。就像我们之前所提到的那样,你必须依靠“经常奖励好行为”来增加孩子好行为的发生概率。
以下这个表格简单地告诉你,正确使用温和的惩罚的要点:
1、偶尔使用惩罚
2、只使用温和的惩罚;
3、在坏行为发生后尽快惩罚;
4、在你能控制自己情绪的时候惩罚孩子;
5、简单告诉孩子:你为什么要惩罚他;
6、避免体罚。
作为父母,你们要坚持对孩子的好行为进行奖励,并对他们特定的坏行为坚持用“既温和,又有效”的方法去惩罚:
?以下是温和惩罚的方法表?
温和惩罚的方法 |
孩子的年龄 |
惩罚效果 |
被惩罚行为的类型 |
惩罚速度 |
Time-out |
2到12岁 |
非常有效 |
大多数行为 特别是难以处理的行为 |
尽可能迅速 |
批评责备 |
所有年龄 |
比较有效 |
所有行为 |
立刻或者稍晚 |
自然后果 |
所有年龄 |
有效 |
一些行为 |
立刻或者稍晚 |
逻辑后果 |
3岁到青春期 |
有效 |
大部分行为 |
立刻或者稍晚 |
行为惩罚 |
5岁到青春期 |
有效 |
所有行为 |
立刻或者稍晚 |
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