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想要怀孕，气血很重要（备孕须知）(2)

时间：2019-06-22 15:39:00来源：作者：点击：

四物汤
四物汤的四大主角分别是当归、熟地、川芎和白芍。大S就钟情于四物汤。做法：1．排骨洗净斩块，氽水捞起2．将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净3．煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲一个小时，下盐调味即可食用。功效：补血调经，润肤养发，改善面色苍白、肌肤粗糙等状况。小Tips：1．“四物”可在中药房买到。2．四物汤须在生理期后才能开始喝，若喝后感觉上火，那得请中医看看自己是什么体质，适合什么中药补身。

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