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时间:2019-06-19 12:09:00来源:作者:点击:
一般来说,月子里一天进食两个鸡蛋就可以了,饮食中还可有一些鱼、虾等容易消化吸收的蛋白质。
6、月子里不要吃咸的
不全对!
过去人们这样说,是怕吃了盐就会影响乳汁分泌。乳汁分泌主要依靠分娩时的宫缩刺激以及产后泌乳素的作用。
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