用什么鱼做鱼泥好

时间:2019-08-03 22:19:00来源:作者:点击:

导读:
扫描关注公众号

 

  宝宝6个月以后就可以逐步添加辅食了,鱼肉富含不饱和脂肪酸、多种维生素等营养成分,不过因为鱼刺存在的危险不能让宝宝直接食用,所以为宝宝制作鱼泥就是一个非常棒的选择。有的家长会问用什么鱼做鱼泥比较好,其实是没有特别的要求的,唯一的要求是鱼要新鲜。有条件的可以选择野生的鱼作为原料,为了方便家张可以选用鱼刺较少的深海鱼,大家可以根据具体情况决定。

用什么鱼做鱼泥好

  下面介绍一种简单的番茄鱼糊做法:

 

  原料:三文鱼100克,番茄70克,加奶的菜汤及精盐些许。

  做法:先将鱼肉去皮,切成碎末;再将番茄用开水烫一下,除去外皮,切成碎末;将准备好的含奶的菜汤倒入锅里,加入鱼肉后稍煮一会儿,再加入切碎的番茄、盐,用小火一直煮至糊状即成。

最新文章
推荐文章

热门标签

宝宝咪呀健康网

Copyright © 2012-2020 宝宝咪呀健康网 版权所有赣ICP备18009975号

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 友情链接:
健康养生网
叶酸