时间：2019-08-06 15:00:00来源：作者：点击：
目前，市场上儿童滋养滋补食品名目繁多，其中不少品种含有药物成分。给儿童选用这些“含药食品”，应慎之又慎。研究表明，儿童经常食用含有人参、蜂王浆的食品，会引起性特
征发育异常。这类补品含激素，有刺激作用，能促使儿童脑垂体分泌过多的生长素和性腺刺激素，通过垂体——性腺的作用，使性腺素分泌大大增加，从而引起儿童性异常发育，表现为女童乳房发达、月经过早及男童胡须早现。
盲目食用含微量元素的食物对儿童健康同样有害无益。特别是儿童对体内并不缺乏而盲目大量摄入的微量元素极为敏感，如铁质摄入过多，由于铁不能从尿中排出，即在肝脏、淋巴结等处沉积，可导致肝硬化和糖尿病，甚至可诱发癌症;补硒不当会出现脱发、指甲脆、易疲劳、胃肠功能紊乱，成年后会出现不育等。大量进食含碘食品，多余的碘会沉积到肺、脑组织中去，引起不良后果。儿童食品所含维生素主要有维生素A、D、C等。维生素A过量可导致头发枯干、脱落、皮肤干燥瘙痒、食欲不振、体重减轻、贫血、四肢痛等;长期大量摄入维生素D肝脏损害等;会引起发热、烦躁不安、厌食、体重下降、肝脏损害等;大量服用维生素，可诱发胃炎、胃溃疡，引起疼痛、腹泻、糖尿病、肾结石等病症。
一般情况下，儿童不宜食用“含药食品”。只有通过医生检查或化验确诊为某种营养素缺乏时，才可适当服用。
2：如何补钙
大家知道钙缺乏小儿可引起佝偻病(中老年人叫骨质蔬松症)究竟怎样补钙才合理，很多人还是采用单纯口服钙剂，一喝几个月也没有效果，究竟原因只是单纯的补钙，后未用维生素D，而佝偻病的骨质蔬松是由于缺钙和缺维生素D的双重因素引起的。预防可以从以下三个方面进行：
(1)、孕妇及乳母多食含维生素D及钙、磷丰富的饮食，多晒太阳，孕期4至5个月后月腰酸背痛，肌肉抽动者，每日应服维生素D400至800单位。
(2)、定期观察婴儿，重点是1岁半以上的小儿，特别是早产儿、人工喂养儿，生长过快和冬季出生的小儿要多做户外活动，提倡母乳喂善养，及时添加各种辅食。
(3)、药物预防，从出生一个月开始加维生素，婴幼儿每日需要维生素D3为400至800单位，早产儿开始可加倍，以后仍为每天400单位。一般服至2岁后不再用维生素D3预防。成人需继续服用。治疗可从以下三个方面进行：一般治疗可增加户外活动，注意饮食及护理，不宜久坐、久站、久走和将胸部束缚太紧，以防发生畸形;药物治疗使用维生素和钙剂，具体应视病情面定。
3、五官保健
眼的保健：上学的儿童视力保护，近年来，家长和老师普遍予以重视，但对婴幼儿的视力却依然留在遗忘的角落里，致使孩子失去治疗时机，形成疾病。为此，家长要注意，不能让幼儿长时间看某样物品，尤其是2周岁以内的婴幼儿不能看电视。发现孩子眼睛有异常症状时，应及时去医院，切忌滥用眼药水。婴幼儿应有专用的毛巾和脸盆，流水洗脸更好，以防感染眼病。发现婴幼儿有故意“对眼”的行为要立即阻止。平素注意不让幼儿接触尖锐有伤害的玩具，当心眼外伤。2至3岁的幼儿应开始学习做视力保健操。
鼻的保健：厌食或偏食的幼儿应及时治疗，多给其进食蔬菜或水果，以防止鼻出血。不能让幼儿得到可以塞入鼻孔的小东西，避免物品意外损伤鼻脸或嵌入鼻内。切勿用手指挖小儿鼻孔，以防感染。幼儿学步学跑易跌伤鼻子，要及时治疗。
耳的保健：气候变化的时节必须预防感冒，慎用耳毒性抗生素，如庆大霉素、链霉素等，以免引起药物中毒耳聋。小儿睡觉侧卧时，要当心不使耳廓扭卷受压。洗澡时注意不要让水流入耳道内，以免引起炎症。家长最好不要给婴幼儿挖耳垢，少量耳垢可保护耳膜，如果发现幼儿耳垢过多，应去医院取出为妥。
喉的保健：多吸新鲜空气，防止发烧，以预防咽炎、扁桃腺炎。婴幼儿的声带等发音器官娇嫩，保护不好极易发病。为此，幼儿吵闹时要及时制止，家长不能引诱孩子狂呼乱叫，更要教育幼儿不任性哭闹，以免声带充血肿胀、发炎，甚至声带肥厚或发生声带小结样病变。女孩尤其更应多注意保护声带。
口腔的保健：注意防止婴幼儿摔倒跌伤口唇或牙齿。
