时间:2019-11-19 11:15:00来源:作者:点击:
能一起泡水喝
玉米须是一味药材,其性平,味甘、淡,具有清热解暑、利湿退黄的功效,常用来泡水喝,而荷叶也可以入药,中医认为,其性平、味苦,能清热解暑、凉血止血,常用于治疗暑热烦渴、脾虚泄泻、便血崩漏等症状,两者没有配伍禁忌,可以一起泡水喝。
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1、清热化湿:
荷叶有清热泻火、利水化湿的作用,而玉米须能清热祛湿,两者搭配泡水,可用于治疗水肿、小便不利、暑热烦渴等症状,特别适合夏季饮用。
2、减肥瘦身:
玉米须荷叶茶中含有大量的生物碱,可以促进消化,能有效减少脂肪的吸收,还能促进脂肪的代谢,因此,常喝玉米须荷叶茶,有减肥瘦身的功效。
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玉米须荷叶茶
1、材料:
玉米须、荷叶。
2、做法:
(1)将玉米须、荷叶用水洗净;
(2)将所有材料放入锅中,加适量水;
(3)大火煮沸,转中小火煮5-10分钟;
(4)倒入杯中, 即可饮用。
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