感冒鼻塞头疼怎么按摩 风热和风寒感冒区别对待

时间:2019-08-12 21:24:00来源:作者:点击:

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感冒鼻塞头疼怎么按摩:风寒感冒

症见恶寒重,发热轻,无汗,头痛,四肢关节酸痛,鼻塞,流清涕,咳嗽,咳痰清稀,舌质淡,苔薄,白。

1、重推三关穴500次。

2、揉外劳宫100次。

3、双手提拿肩井穴部位肌肉5~7次。

4、用食、中指揉二扇门50次,揉时要稍用力,速度宜快。

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感冒鼻塞头疼怎么按摩:风热感冒

症见发热重,微恶风或恶寒,咽痛,口干,有汗,面赤,鼻塞,流黄涕,咳嗽痰黄,舌边尖红,苔薄黄。

1、清肺经300次,清天河水100次。

2、按揉大椎穴1~3分钟。

3、以掌横擦骶尾部,以透热为度。

4、拿肩井3~5次。

[感冒流鼻涕头疼怎么办 多种方式缓解不适]

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