时间:2019-08-13 15:18:00来源:作者:点击:
宝宝拉肚子时可以适量喝酸奶的。
酸奶中含有乳酸杆菌,能抑制肠内有害细菌,可以食用,对宝宝的肠胃比较有益。
但是要在饭后20-30分钟时饮用,否则就会适得其反,尤其不可以刚一起床空腹时喝酸奶,一定会腹泻的。
温馨提示:
1、要把酸奶放置常温了再给宝宝喝,不能喝冰的酸奶。
2、一岁以内的宝宝由于肠道发育不完全,不要饮用酸奶。
3、一天不要喝太多酸奶,酸奶也有助消化的作用,否则,是会适得其反的。
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1、酸奶能促进脑发育
酸奶中含半乳糖,半乳糖是构成脑、神经系统中脑磷脂类的成分,与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系,对促进婴幼儿生长发育有良好作用。
2、酸奶能预防腹泻
酸奶中含充足的乳酸菌,并且有适宜的酸度,常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生,提高免疫能力。因而能够预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间,减少急性腹泻的发病率。
3、酸奶具备协同抗生素的治疗作用
有观点认为,腹泻时每天喝一定量的酸奶,有协同抗生素治疗功效,这种作用往往比两种抗生素联合应用效果好。
一则酸奶可以减少抗生素耐药性的发生;二则酸奶能提高抗生素对致病菌的敏感性,因此对于治疗腹泻很有利,特别是婴幼儿。
4、晚上喝酸奶补钙
专家介绍说,晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候,有利于食物中钙的吸收。同时,这一时间段中人体内影响钙吸收的因素也较少。酸奶中所含的乳酸与钙结合,更能起到促进钙吸收的作用。
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