小儿推拿健脾胃手法图 推拿手法步骤

时间:2019-07-26 22:17:00来源:作者:点击:

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第一步:推补脾经和泄胃经

1、手法

(1)补脾经:

补脾经由指尖向指根方向推,大概100次。

(2)泄胃经:

泄胃经由指根向指尖方向推,大概100次。

2、作用:

补脾经和泄胃经共同作用可以健脾和胃。

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第二步:揉板门穴

1、手法:

顺时针揉板门穴1-3分钟。

2、作用:

揉板门穴能健脾和胃、宽胸理气,调节脾胃的运化功能。

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第三步:运内八卦穴

1、手法:

顺时针推1-3分钟。

2、作用:

运内八卦穴可以调节脾胃的运化功能。

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第四步:掐揉四横纹穴

1、手法:

揉三下掐一下,每个指节掐3-5次。

2、作用:

掐揉四横纹穴有消食化积的作用,也是小儿挑疳积的常用穴位。


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