时间：2019-07-19 07:41:00来源：作者：点击：
一般水温要低于宝宝发烧时体温1〜2度，新生儿的时间要比其他的大宝宝的时间要短一些，5分钟左右灸差不多了。(这个主要看宝宝精神状态，如果宝宝喜欢的话，可以适当延长几分钟)。洗完澡后要喝些温水补充水份;选择温水擦的话，只擦大动脉走过的地方(颈部淋巴处、腋下、腹股沟也就是大腿根部)。
注意：
切忌前胸和后背、后脑不能擦，还有宝宝发冷时不用洗澡或
用水擦，先将体温平衡后再做，不然会引起惊厥。
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室内温度最好保持在21℃-23℃之间，要多开门窗，勤通风。除此之外，要让宝宝卧床休息，多睡觉，保证充足的睡眠有益于病情的恢复。敞开包被或脱去过多的衣服，衣着宽大，忌用棉被包裹。
注意：
冬天气候干燥，可以用加湿器给室内空气加湿，这样可以避免空气干燥，引起宝宝呼吸道感染。
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1、推三关、清天河水、退六腑(脾虚腹泻者高烧不到40度慎用)、推脊柱(每个位置1岁以下100〜200次，1到2岁250〜300次，2〜5岁300〜500次，5岁以上500次)
2、中度发汗退热。掐心经或掐揉小天心5〜20次;揉外劳宫100〜300次;揉二扇门100〜500次;推上三关100〜300次;最后就是右手食指和中指轻揉两鼻孔下方30〜50次，此方法能发汗，主治发热无汗、鼻塞。
3、如果孩子有咳嗽或是呼吸时肺有嗡鸣声，分推小孩子背部肩胛骨100〜300次，从上往下推;加揉肺俞，此穴是预防感冒的，在小孩子背部第三、四节胸椎间，正中线旁开1.5寸，左手逆时针，右手顺时针揉300次。
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宝宝在发烧时，如果手脚冰凉，就要用手将其搓热，这样能让宝宝体温保持平衡，一般宝宝手脚冰凉时体温是在上升的过程中，所以为使体温不再上升，尽快让宝宝手脚热度恢复。
注意：
但不能选择用热水泡脚，可以同时喝温开水，也可以帮助体温快速平衡。
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