时间：2019-08-14 16:47:00来源：作者：点击：
不过需要提醒的是：提前警告在一种情况下并不适用，即孩子发生攻击性行为时。你不能说：“如果你再打你弟弟一下，你就得去墙角坐五分钟。”这种时候就要直接说：“我们说过的，你不能打你的弟弟，你现在必须要去墙角让自己冷静一下。”
五、实施过程中不要对孩子进行说教
有些爸妈可能觉得必须让孩子意识到ta到底错在哪里，所以当孩子坐在椅子上的时候，就抓紧机会开始说教，甚至责备。“你怎么老是这样！我和你说了多少次了，你就听不进去是不是？！”事实上，这样很可能使家长和孩子重新陷入一场争辩，也很可能会让孩子产生怨怼。
在《爸爸去哪儿》中，当夏天犯错了，夏克立对夏天进行了批评，并让她罚站。在执行的过程中，夏克立只是在夏天罚站前告诉她哪里做错了，让她好好想想刚才发生了什么事，然后就走开了。
要记住，暂停法不是让爸妈不断地提醒孩子过去的不当行为，而是提供一次机会让孩子学习调整自己的情绪，并期望ta在之后可以做出合适的行为。所以在暂停法实施过程中，只要孩子没有在中途跑出来继续哭闹，我们不需要与孩子进行过多的交流，给孩子充分的时间学习自己平静下来。
六、结束后记得关注正向行为
那么在暂停结束后，要说点什么吗？也不用！只要再说一遍最初的命令即可，比如“现在你去把ipad收起来吧！”而当孩子这么做时，别忘了即时给予表扬。一定要记得，即便之前和孩子发生冲突你有多生气，但在暂停结束后不要还是板着脸，不搭理，这会让孩子很受伤哦。
七、过度使用会起反作用
有的时候，暂停法不是没有效，而是太有效，导致一些爸妈爱不释手。只要孩子一不听话就使用暂停法，久而久之会让孩子觉得ta做什么都不对。所以尽量在一段时间内只选择一到两个你最希望孩子发生改变的行为来采用暂停法，比如说攻击性行为或者某些屡教不改的行为。一些相对轻微的不当行为，如偶尔大喊大叫、耍赖、拖沓等，有很多其它有效的正面管教策略可以代替，就不必出动“牛刀”啦！
总的来说，我们要把暂停法当作一个帮助孩子处理激烈情绪的一种方式，而不要把它作为一种致力于要让孩子感到难受的惩罚手段，把自己和孩子放到敌对的位置。语气平静、命令清晰、态度坚定是实施暂停法的重要元素。
当然，每个孩子都会有恼人的行为，有时甚至会让我们自己生气到要发飙，这个时候我们如果能控制住，并且和孩子说，“妈妈现在非常非常生气，我觉得我也要去墙角那儿坐一下！一会儿，我平静下来后再来看这个事怎么解决！”这对孩子来说会是一个超级棒的示范哦！
看完范老师的专业指导，是不是很明白了呢？回到一开始儿子的问题上，分享一下我是如何和他交流，并且采取这个方式的：
EXAMPLE我：大家在一起都在好好吃饭，你乱踢乱叫，不肯吃饭，还大哭大闹，这样不可以。
儿子继续大哭。
我：我不喂你，我知道你很生气，但是你看我们大家都是自己吃饭的，而且你一直吃得很好。
儿子没有停下的意思。
我把他抱下去，面对墙壁站着：你可以好好说，不能乱发脾气，等你安静下来，仔细想想，再和妈妈说话，过两分钟我来找你。
儿子：妈妈，不要生气。
我：你安静下来，过会儿妈妈来叫你。
儿子安静了，到了时间，我走过问他，你吃饭还大哭大闹了吗？我们自己吃可以吗？
儿子点点头，大口大口吃饭。我立刻表扬他，你瞧，一口一口吃得多香，真的做得很棒。
孩子最讨厌父母这么干，但很多家长都做过随着电脑、手机这些电子产品的兴起，日益影......
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