孩子注意力不集中!在家可操作的训练法在这里!(2)

时间:2019-08-15 09:20:00来源:作者:点击:

导读:
扫描关注公众号

从一个任务到另一个任务,孩子有能力快速的转移注意力并聚焦到另外一个任务上,基础是孩子能够持续关注某一件事,通过练习完全可以培养出孩子在转移注意力上的技能。

比如:在亲子阅读过程中选择两本完全不同类型的图书,其中一本读到一半时迅速的开始读另外一本。在做游戏的过程中,从我们口头给孩子指令的同时要求孩子同步进行游戏。当孩子注意力能够持续时,展开这种类型的训练也能够提高孩子注意力集中程度。


四、多任务处理的分散注意

当孩子同时在处理两个或者两个以上的任务时,孩子就要学会去处理不同的需求,这会很难,从一个任务到另外一个完全不同的任务,这就要求孩子在同一时间要分散自己的注意力,分散并不是意味着一盘散沙,在分散注意力的过程中实质上是孩子交替在完成各种任务。

比如:学钢琴的孩子在看谱子的同时要进行弹奏和演唱,这就是孩子利用自己分散注意力的能力,当孩子的肌肉和记忆习惯这种模式之后,孩子也无需刻意的努力就能够同时集中在多任务的学习和游戏状态中

所以,每个孩子都有无限的潜能,完成从一个任务的短期注意力到长期注意力,从单个任务的注意力到转移注意力再到分散的注意力,这是一个循序渐进的过程。

注意力的训练应该从孩子的认知能力开始,孩子要先学会如何持续关注,对于小朋友他们要理解持续关注的意义,要理解他们关注你和处理的信息的含义,他们才能循序渐进做的越来越好。

很多家长关注的孩子在课堂上/学习过程中注意力不集中,其实孩子身上都有明显的标记,他们的注意力可能延迟于老师给出的指令,他们注意力在与其他内容做斗争(比如:游戏、手里的小玩具),最终导致孩子学习目标无法达成。

孩子注意力不集中,就先要让孩子知道为什么要集中,从哪里开始集中,比如:从老师走进课堂开始集中、从老师要求打开书本开始集中、认真听老师的话开始集中……

这些都可以在家庭环境中开始训练,模拟训练的越多孩子未来就能做的越好。

最新文章
推荐文章

宝宝咪呀健康网

Copyright © 2012-2020 宝宝咪呀健康网 版权所有赣ICP备18009975号

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 友情链接:
健康养生网
叶酸