时间：2019-08-09 12:31:00来源：作者：点击：
有专家团队利用6个月时间，对广州、上海、北京三地的幼儿园开展调查，调查结果显示：有八成孩子具有入园恐惧症，这些症状包括哭闹不肯入园、入园后变瘦、容易饥饿、焦虑引发睡眠不佳、家长焦虑等。
几种不适应症当中，50%的孩子早晨不愿意出家门；33%的孩子上幼儿园后变瘦了；还有23%的孩子一上幼儿园就生病。
十个孩子八个怕上幼儿园，还有两个一到幼儿园就生病
妈妈，我肚子疼；
妈妈，我有点想吐；
妈妈，我头疼；
妈妈，我发烧了；
……
每次送
孩子上学或者上幼儿园的时候，孩子总是会出现身体上的各种不舒服，带他们去医院检查却又检查不出任何问题，一旦告诉他们不用去上学的时候，症状就会有所缓解甚至会消失。于是很多家长以为孩子是装病而逃避上学。
其实，当孩子出现头痛、肚子痛等一系列不舒服的症状时，有可能是真的病了，是心因性疾病——上学恐惧症。
心因性疾病是由精神或心理因素而引起的，临床上表现为神经或神经系统为主的一组症候群。这类病最大的特点就是检查不出人体器质性的变化，症状与客观体征不相符，换句话说，心因性疾病是心理问题的躯体化表现。
上学恐惧症是典型的心因性疾病。它的主要特点是对“上学”这一特殊事件产生恐惧，导致孩子对学校或幼儿园的生活产生焦虑、恐惧，从而出现学习障碍、人际交往困难情况。
▌找准原因，消除上学恐惧症
原因1 “妈妈，我舍不得你”——与家人分离焦虑
有个妈妈说，前几天送女儿去幼儿园，谁知道一到幼儿园，女儿又哭又闹，弄得妈妈和老师都手足无措。最后女儿好不容易不哭了，却发起了高烧。到医院检查发现孩子身体指标都正常，查不出任何高烧的原因。奇怪的是，第二天不去幼儿园，孩子的体温就降下来了。
医生经过了解、沟通，知道孩子原先一直在家里由外婆看管，这个小女孩发烧就是因为不想离开奶奶，不适应幼儿园生活，过分焦虑而致。
分离焦虑是指婴幼儿与亲人分离而引起的焦虑、不安或不愉快的反应，由于孩子一直是在家人无微不至的照顾下生活的，突然要因为校园生活而要长时间与家长分开，就会产生不适应，他们希望能够以“得病”等方式满足和家人在一起的需要。这样的“上学恐惧症”通常发生在年龄较小的儿童身上，尤其是刚入园不久的幼儿和入学不久的小学生。
破解方法：以轻松愉快的态度回应孩子的脆弱。孩子初上幼儿园哭闹是难免的，此时特别需要家长拿捏好自己的态度，既要关怀孩子，又不能纵容孩子的脆弱。与家人分开是孩子成长中不得不经历的过程，哭闹也是暂时的，大部分会自动消失，父母不要过度紧张，最好能坚持送孩子上幼儿园。
孩子的焦虑反应还跟父母的情绪有关。因为情绪是流动和会传染的。妈妈如果对孩子依依不舍，就会加重孩子对幼儿园的恐惧感。另外，孩子最会察言观色，在某些关键时刻，只要父母流露一点软弱，他立即会把握住，并在以后加以利用。所以要想培养孩子乐观面对困难的态度，家长的态度首先要乐观，不能无意识地去渲染困难，避免放大孩子的负面情绪。
妈妈在面对孩子的软弱时，态度要温柔而坚定。
原因2 “我自己不会吃饭”——生活自理能力比较差
我家姑娘现在24个月，送幼儿园快半年了，还是不适应。她很胆小，尿裤子了也不知道跟老师说，经常穿着湿裤子；用勺吃饭不怎么利索，每次在幼儿园都吃不饱，回到家还得吃；不敢正眼看老师，受到表扬也就瞄一眼老师就不好意思地转开了；每次回到家就要粘着我，一分钟都不离开；每天早上去幼儿园都会哭，抱着我不撒手。
幼儿园或学校生活制度跟家庭生活会有很大不同，比如：上课的时候要在教室里面而不能去外面玩，下课之后才能上厕所，要自己吃饭、穿衣服，这些问题常会让孩子心里感觉不安、担心、害怕和惊慌，尤其是生活自理能力比较差的儿童甚至会出现极端恐惧，会大哭大闹不肯去幼儿园。
破解方法：孩子跟成人一样，对待不熟悉的环境、人，或者是害怕的事物，不自觉地会采取逃避的方式应对，只是孩子的反应更直接，父母需要理解。这时候需要父母：
一是在家多培养孩子的自理能力，如引导孩子自己好好吃饭，主动上厕所，有需要及时告诉大人或请大人帮忙。
二是多跟孩子分享在幼儿园的好玩的事情，引导孩子多说一些幼儿园的事，多表扬孩子；妈妈对孩子的赞扬，会激励孩子更喜欢幼儿园。平日里，父母要多抽出时间陪伴孩子，多跟孩子进行身体接触，如亲亲、抱抱；尽可能满足孩子对你的依恋，那都是她的正常需求。孩子只有内心有足够的安全感，才可能慢慢对外界发生兴趣。三是做好孩子与老师沟通的桥梁。多与老师沟通，及时将孩子的情况告诉老师，并从老师那里了解孩子在园的生活玩耍学习的情况。
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