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坐月子多久可以洗头？

时间：2019-05-31 20:43:00来源：作者：点击：

　　产妇在坐月子期间是可以洗头的，有些老一辈的人说月子里不能洗头，主要是担心产妇在洗头时会受风着凉，所以只要保证产妇不用冷水，且在密闭的室内做好保暖措施就可以安心洗头的。那么产后多久可以洗头呢？坐月子期间洗头要注意些什么呢？
  　　坐月子多久可以洗头？   　　一般情况下产后一周之后就可以洗头的，但是具体产后多久可以洗头并没有标准的答案，主要还是要看产妇个人的身体恢复情况，只要产妇在月子里的身体恢复得比较好了就可以洗头了。如果产妇担心产后一周后就开始洗头太早了，可以等产后两周之后再开始洗头。   　　在坐月子期间产妇还是需要洗头的，只是注意不要洗得太频繁，每周最多洗1~2次即可，而且注意一定不能用冷水洗，洗完头之后一定要马上擦干。坐月子洗头可以让产妇拥有洁净的身体，这对产妇身体的恢复是有益的。   　　坐月子洗头的注意事项有哪些？   　　产妇在坐月子期间洗头时一定要使用烧开后的温水，注意水温不要太高，也不可以过低，因为冷水会引发寒气入侵产妇体内，会导致产妇着凉感冒，而太热的水会刺激产妇头皮，不利头皮健康，所以控制水温很重要，一般建议水温控制为40℃左右即可。   　　产妇坐月子洗头应选择在密闭的室内，而且一定要有人陪同，最好是让家人帮忙洗，洗完之后要马上擦干吹干，以免受冷气侵袭而着凉。产妇还要注意洗发用品的选择，因为坐月子期间的妈妈一般都比较容易掉头发，加上身体正处于恢复期间，所以一定不能使用刺激性太强的洗发水，应选择温和的洗发用品。   　　坐月子洗完头发之后，最好不要立即就睡觉，因为刚洗完的头发就算吹干了还是有一些湿气的，应等头发的里外层都彻底干了才能睡觉。产妇梳头的梳子也最好是选木质的，而且梳头的时候不要太用力，以免拉伤头皮。

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