时间：2019-06-05 15:13:00来源：作者：点击：
差，极容易生病。
老一辈之所以说不能洗头洗澡，是因为以前用的水大部分是井水或者河水，没有很好的保温措施。现在生活水平提高，而且从科学上来讲，产后完全可以洗澡、洗头。只有及时洗澡、洗头，才可使身上清洁和促进全身血液循环，加速新陈代谢，保持汗腺乳能畅，有利于体内代谢产物由汗液排出，还可以调节植物神经，恢复体力，解除肌肉和神经疲劳。
如果会阴部没有伤口，而且身体已经恢复，随时都可洗沐浴，不宜用盆浴。但每次洗浴时间不要太久，每次5-10分钟，以20的室温、34-36的水温最为适宜，洗后赶快擦干身体，及时穿好衣服，以免受凉感冒。
产后多久可以洗头？
医生建议，最好是过10天再洗头。一般来说，只要产妇没有什么健康方面的问题，身体各方面都感觉还不错的话，就可以洗头了。注意过如果早的洗头，会导致子宫内的污血凝结成块，无法顺利排出体外。从而引起内分泌不协调、痛经或者是月经不调等一系列的问题。
