时间：2019-08-27 23:43:00来源：作者：点击：
绿豆粉因其含有大量蛋白质、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质，故有增白、淡化斑点、清洁肌肤、去除角质、抑制青春痘的功效。
做法：
选取绿豆500g，用适量的水煮开，然后用小火一直煮，等到锅中的绿豆皮全部漂起来后将所有的绿豆皮捞出来晾干，最后把晒干的绿豆皮用研磨碾成粉末状，装到密封的容器中。
使用时用纯净水加10g左右的绿豆皮粉调成糊状，每天晚上均匀涂在脸上，第二天早上起来再洗干净。这样坚持一个月，可以有效淡化雀斑。
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每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤，达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
做法：
将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。
绿豆与百合所含的维生素能使黑
色素还原，具有漂白作用。
做法：
将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。
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丝瓜化瘀茶的药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。
做法：
丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。
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