百香果和红糖一起泡水喝的功效

时间:2019-11-20 09:05:00来源:作者:点击:

导读:
扫描关注公众号

缓解感冒

百香果中含有的维生素C有抗菌的作用,所以感冒时吃百香果能将体内的有害细菌清除一部分,提高机体的免疫力,而且和红糖一起吃还能缓解咽喉肿痛和喉咙干的症状。

2

美容养颜

百香果中含有的膳食纤维能减少体内有毒物质的堆积,进而改善皮肤的状态,而红糖具有舒筋活血的作用,可以改善人的气色,使人的面部出现红润之色,减少暗淡无关的情况。

3

润肠通便

百香果中含有的膳食纤维对肠道有一定的改善作用,所以百香果和红糖一起泡水可以促进体内粪便的排出,具有一定的润肠通便的作用。

4

百香果和红糖怎么泡好喝

1、食材:

百香果3个、水1000g、红糖1.5块。

2、泡法:

把每个百香果,按四分之一的分切。把所有的材料一起放进去,盖上盖子小火煲十五分钟。一碗热气腾腾的百香果红糖水就做好啦!


最新文章
推荐文章

热门标签

宝宝咪呀健康网

Copyright © 2012-2020 宝宝咪呀健康网 版权所有赣ICP备18009975号

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 友情链接:
健康养生网
叶酸