指甲上有竖纹怎么回事?缺什么东西吗?

时间:2019-07-26 22:24:00来源:作者:点击:

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最近几天指甲上突然多了几道竖纹?深深浅浅不是特别明显,刚开始只有无名指和中指上有,就没太在意,结果一星期之后发下10个手指都长竖纹了,这是怎么回事呢?手指上长竖纹是不是体内缺什么微量元素呢?

我们都知道一个人的指甲反应这一个人的健康状况,指甲光滑饱满,颜色称浅红色,说明这个人的身体是十分健康的。当指甲长出竖纹时候,一定是的身体出现状况了,当指甲出现竖纹时,通常有以下几个原因:

1、指甲表面出现竖条纹,是缺乏维生素A的表现,可以多吃含有维生素A的食物。

2、指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在操劳过度、用脑过 度后;在睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在, 则可能是体内器官的慢性病变。 如果不加以调养,随着病情的发展指甲会变得高低不平,甚至会裂开。

3:还有就是一般指甲上有竖纹的都有肝脏问题!

通过上面的介绍,这回明白了指甲上长竖纹是怎么回事了吧?当指甲上长竖纹的时候,要注意多休息保证足够的睡眠,以及多补充富含维生素A的食物,如梨、苹果、枇杷等水果,马齿菜、大白菜、荠菜等蔬菜以及绿豆、大米、胡桃仁。

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