如何让宝宝像奥运健儿一样强健?试试这套强身健体操

时间:2019-08-10 10:54:00来源:作者:点击:

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全世界人民都为里约奥运会捏了一把汗,奥运健儿们的身体素质刚gáng刚gáng的,对付劫匪啥的一定是小case!为了B宝将来也会有像奥运健儿一样有一副健硕的大体格子,蜜特酱特意“研发”了一套强身健体操,奥运会期间B宝这样的选手还是棒棒哒!而且,这一期的懵叔,又完败B宝……

奥运会热身开始咯

奥运冠军第一招:柔道式!

奥运冠军第二招:自由泳式!

奥运冠军第三招:山地自行车式!

这三种组合式动作有助于宝宝增长肌肉,强健体格,增强抵抗力与免疫力,多运动宝宝才会健康成长!三种招数完成以后,就需要给宝宝做整理运动了,按摩背部舒缓刚刚开发完的小肌肉。

懵叔虽然沦为了B宝选手的手下败将,但是他也是B宝冠军路上不可或缺的指导教练哦!拉起你的宝宝,一起运动吧!

你对宝宝的一“举”一“动”

都有可能让ta成为:世!界!冠!军!

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