时间：2019-08-21 14:56:00来源：作者：点击：
3.做到建设性沟通的关键是看到对方话语背后的需求。曾经在一行禅师的《你可以不生气》中读到这样一段话“只有真正的了解，慈悲才可能生起。那么，到底要了解什么呢?我们要了解对方正在受苦，而自己必须帮忙，如果我们不想帮忙，还有谁会来帮忙呢?”每当孩子生气的时候，我都会想起一行禅师的这段话，看到孩子在受苦，去了解TA话语背后的真实需求。往往就是在看到孩子需求的一刹那，我会完全平和下来，去选择合适的回应方式。这是我应对孩子生气情绪的一大法宝，也分享给正在阅读这篇文章的爸爸妈妈。
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